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Bodyweight HIIT

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Un programme complet de 30 jours de séance au poids du corps. Ce programme est fait pour un objectif de : – Perte de poids – Remise en forme – Regain d’énergie – Renforcement Musculaire – Reprise de sport

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Description

Un programme complet de 30 jours de séance au poids du corps. Ce programme est fait pour un objectif de : – Perte de poids – Remise en forme – Regain d’énergie – Renforcement Musculaire – Reprise de sport

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