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Fabrice Clemenceau

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Ma mission est avant tout d’accompagner un maximum d’entre vous dans un parcours de remise en forme personnalisé adapté à votre rythme de vie .

Clems Coach fournit une approche basée sur la confiance et la relation humaine pour vous permettre un dépassement de soi et atteindre vos objectifs.

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Votre avis

En tant qu'athlète amateur, la nutrition est vraiment important pour moi

Badri

Depuis 2 mois j'ai rejoins le programme de Clems Coach spécial minceur , je suis passé de 92Kg a 73Kg en utilisant les vidéos d'entrainements

Kim J Gonzalez

Exerçant un métier statique , je me suis retrouvé en surpoids après les conseils d'un proche j'ai rejoins le programme prendre soin de son corps et depuis je me sens bien

Patrick D Luz

QU'EST-CE QUE L'IMC ?

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure basée sur deux variantes : la taille et le poids corporel. La formule standard s’applique aux hommes et aux femmes d’âge adulte. La formule est simple : IMC = poids (kg) / taille (m2).
Si vous voulez calculer votre IMC,

BMI	Weight Status
Below 18.5	Underweight
18.5 – 24.9	Healthy
25.0 – 29.9	Overweight
30.0 – and Above	Obese

BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Prochain évenement

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